Vivi♥薇薇安‧旅遊X食尚

每次飛往歐洲、搭夜車，蜷縮在狹小的空間裡，時間過得格外漫長。

我很習慣這樣的長途旅行，在這十幾二十個小時裡，要怎樣才能舒適休息、養精續稅，讓你一到目的地就可以展開行程就顯得格外重要。這篇分享給大家，想要舒舒服服地長途旅行，必備的幾樣法寶♥

✈ Cabeau 旅行枕

常出差的朋友大力推薦這款，立馬買了2個!

大家應該都有在飛機上睡到脖子落枕的經驗，

以前我也用過好多種充氣式的旅行枕，我家S先生還很天才的用圍巾綁住固定，支撐度完全不行。

Cabeau的旅行枕中間是記憶海綿的材質，套上脖子後，前方扣上拉緊，完全陷在這個圈圈裡，

不管你往左往右，都不會東倒西歪閃到脖子，

飛了十幾個小時超好睡的阿♥真心推薦!

附收納袋和耳塞，枕頭側邊有手機夾層，可以讓你放置手機，一邊聽音樂休息:) 

還有說明卡教你怎麼收進去，

有兩種方式，像Vivi隨時要拿來用就選第一種，Stuff & Fold，塞進去袋子裡就對了= =+++

第二種是把它捲成小小一個，Vivi的同事比較少用到，就這樣收，

不過下次要用的時候，要拍拍打打讓記憶泡綿恢復蓬蓬的形狀!

✈ 隨身長途旅行用品包

這次搭土耳期航空的盥洗包，大小剛剛好，Vivi把它拿來當做以後飛長途的隨身包啦!來看看裡面的必備品：

★6樣必備內容物★這些是我一定一定會帶的東西，放到隨身包中! 

1.) 眼罩 
如果你是很需要黑暗環境才能入睡的人，一個隔絕燈光的眼罩絕對是搭車或飛機少不了的。

2.) 口罩
機艙內空調很容易帶來呼吸道不適，加上即使熟睡仍想維持形象，口罩絕對是一舉兩得的好物。

3.) 耳塞
有些班機不斷廣播放送，好不容易快睡著又被吵醒。另外，很多長途班機的旅客喜歡到處走來走去、找朋友聊天、再做個伸展操，想要睡得安穩記得將耳塞準備好。

4.) 護唇膏
很多人都會忽略乾燥的空氣帶來的殺傷力，除了在機上要適當補充水分外，定時使用護唇產品可以避免雙脣乾裂流血。

5.) 美腿襪
相信你也有長時間久坐腿部不適的經驗，美腿襪(夜寢襪)原本是睡覺時透過加壓幫助舒緩腿部，但我發現搭飛機時穿上，可以緩解腿部血液不循環的不適感，同時兼具保暖的用途，從此搭飛機我一定會帶著它!

(PS. 兩款日本熱賣的美腿襪分享給大家~)

6.) 牙刷/牙膏
大多數班機會提供簡單盥洗用品，通常不太好用。現在許多飯店響應環保不再提供牙膏牙刷，自備不僅下飛機後梳洗、保持口腔清新，在旅途中一樣會用到。(其實這重點應該是下飛機後，要趕快刷牙，才能跟阿娜達來個深情擁吻>///<)

✈ 外套/披肩

機上空調時冷時熱，建議大家帶個薄外套或披肩，到當地旅遊也很實用，才不會搭個飛機就感冒囉! 

✈其他好物幫助舒適度提升

除了上面介紹這八大必備物品外，你也可以多準備一些增加舒適度的物品:

1.) 拖鞋 - 可以自備、有些班機也會提供拋棄式的簡易拖鞋，體積小輕鬆收納，同時方便在機上走動。

2.) 小包濕紙巾&衛生紙 - 濕紙巾建議選擇成分單純的款式，我自己喜歡用濕式衛生紙，隨時需要擦手擦臉就靠它。

3.) 乳液 / 護手霜 - 我喜歡隨身攜帶小條大約50ml的護手霜或乳液，飛機上真的很乾燥，加強保濕非常重要。

4.) 助眠產品 

這是用來調時差的，Vivi朋友大力推薦備品。

之前在找退黑激素，雖然在美國一般超市都買得到，不過台灣還是禁止輸入，

所以我自己在德國買了另一種幫助睡眠的產品，是天然纈草根萃取製作成錠狀，

因為上飛機時間是白天，根本睡不著，所以靠它幫助睡眠一下:)

5.) 喉糖

乾冷的空氣常會造成呼氣道不舒服，除了戴上口罩外，不妨在包包裡放一盒喉糖，既輕巧又能讓喉嚨舒緩一下。

這篇是挑出男女皆適用的必備品，

Vivi搭飛機喜歡穿棉質長裙，也可以方便穿上美腿襪。

有些朋友們會想利用搭飛機的時間閱讀、女孩兒想敷個面膜好好保養一下，

大家就自己客製化讓旅程更自在的清單，

做好準備啟程發掘世界更多美麗的角落，不再擔心搭乘長途飛機和長途車程囉!

優惠訊息 - 超便宜機場接送

出國旅遊扛著大包小包，機場交通怎麼選擇才能輕鬆又划算勒？

跟大家推薦AirPoPo桃園機場共乘接駁車，這間是合法可接受預訂做機場接送的，也都有乘客保險。

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好消息分享給要出國的你們:)

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Vivian Shang

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