印尼 | Rinjani Summit 3 Days Trekking。林賈尼火山-登山攻略總整理 @ Vivi♥薇薇安‧旅遊X食尚

決定要去挑戰火山大概只花了5分鐘的時間，但是再怎麼樣衝動，到了出發之前還是會做一點點功課，(好吧~真的很一點，一直到登頂的那一刻我們才知道這座山海拔3,726m)。Gunung Rinjani並不是亞洲人熱愛的地點，鮮少中文的分享，我們主要還是以英文網頁搜尋資料。然而這幾年逐年增加的登山客、還有各項規定的修編，很多資料內容正確性有待商榷，這篇分享Vivi的第一手資訊，還有攻頂祕訣給大家:)

登山時間：2015年7月

(延伸閱讀Vivi的登頂紀錄：印尼 | Mount Rinjani 3 Days Trekking。征服的不是山、是自己)

About Gunung Rinjani 關於

印尼第二高火山「Mount Rinjani」，也是Lombok(龍目島)最高峰，僅次於3,805m的「Mount Kerinci」。聽說縱使是經驗老練的登山專家，挑戰主峰也不是件容易的事。

Rinjani火山最早的一次火山爆發可以追朔到1847年，在它面積約50平方公里的巨大火山口，被如海水般湛藍的美麗湖泊「Segara Anak」(Child of the Sea)環繞覆蓋，這湖泊的海拔高度接近2,000m，水深約200m，有天然溫泉。現在我們看見中間這座橢圓形的山丘，是在1994-1995年劇烈的火山活動形成，後來命名為「Gunung Barujari」。2009年間部分路段封閉禁止民眾前往，而後才再度開放，直到最近一次火山活動在2010年5月。

(圖片:Rinjani National Park Trekking Maps – Lombok Island – Indonesia)

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故事是這樣的...

我們想來段冒險旅程，S先生和我都不喜歡太多觀光客的地方，

本來想去Nepal，但發現是雨季不太適合，

就這樣亂google，找到Mt. Rinjani的照片，覺得很美就買了機票啦! (想當初我們去九寨溝也是一樣)

Trekking package or not !? 到底可不可以自己登山?

我們起初想要自己帶裝備登山，官網或者是很多人的經驗分享對於是否能自己前往、或者必須要找嚮導非常不清楚，有些人說可以自行前往、有些人說不行，當然寫信去詢問就會跟你說一定要帶嚮導。因為我們都太忙沒時間準備這些東西，決定乾脆到當地再找個trekking package。

我們的經驗是，可以自己前往、一路上也有遇到有些自助的登山客，但是建議當天來回or2天一夜。在旅館遇到一個來自捷克的登山客就是自己前往。

如果要登頂，三天兩夜的行程強烈建議挑選優良的trekking package，千萬不要只選擇價格便宜的。我們後來搭車遇到一群德國朋友，他們選了100 USD的3天行程，第二天就放棄下山，原因是每天早餐是幾片餅乾、晚上只有一餐白飯配點菜，這麼耗體力的行程根本糧食不足，加上帳篷沒有睡墊，夜晚寒冷凹凸不平的地面根本無法睡覺。

Price range for a 3 days 2 night trekking package 價格

問了幾間的價格大概是在150 USD~300 USD，

通常包含：登山前一晚的住宿、最後一天的交通接駁、1位嚮導(guide)、2位挑夫(porters)，還有帳篷(睡墊、睡袋、廁所帳)、每天基本三餐和每人每天兩大瓶水。其他可能會有登山裝備、點心等。

即使是同個trekking package也會根據你是否要private tour會有差別，

我們選擇的是private tour，價格比一般group tour貴約30 USD/per，

我們的嚮導準備了很多餅乾(雖然我們沒什麼吃)、登山杖、手套、頭燈，這些看似簡單其實非常重要。

Where to start?從哪個村莊出發比較好呢?

(圖片:Rinjani National Park Trekking Maps – Lombok Island – Indonesia)

Rinjani火山可以選擇從西北邊的Senaru、或者東邊的Sembalun Lawang出發，

現在多數trekking tour都是在Senaru住宿一晚，隔天一早接泊到Sembalun(1,156m)的入口啟程，登山路線結束在Senaru(601m)的登山口。就我們的經驗也覺得這樣會比較好，一想到第一天上山路線變成下山，感覺超可怕，而且下山後從Senaru離開，往其他地區的交通也比較方便。

我們從Gili Air搭船到Lombok本島的Bangsal，一下船就有非常多司機、仲介攬客，不斷遊說你報名他們的行程，不然交通不划算等等。登山行程我們並沒有先預訂(也不建議在抵達當地前預訂)，而且還傻傻的跑去Sembalun，覺得離登山口比較近，應該也可以找到很多旅行社，結果什麼都沒有=口=

Bangsal Private Car價格

Bangsal→Senaru : 300-350K rp

Bangsal→Sembalun : 550rp-600rp

*往Sembalun我們遇到很差的司機，明明已經接受議價要載我們到Sembalun，一路上卻一直遊說我們改去Senarun，又不斷說謊抬價、要騙我們接受一些登山行程，還好我有準備3G上網，可以一邊查路線，大家自己要注意一下。

Packing List

強烈建議行李不要超過5公斤!

頭燈 - 手很忙一定要用頭燈，通常可以借用
登山杖 - 起先可能會覺得不需要，但接下來你會感謝有他
手套 - 大部分人不會注意到，路途常需要抓緊樹幹、枝葉，也要攀岩，如果沒有手套保護很容易受傷，那種五金行就能買到的白色手套最好!
衛生紙大包*1
濕式衛生紙or濕紙巾大包*1-我和S一致認為非常實用，因為你全身沙塵又不能洗澡，這個幫助超大。
牙膏牙刷
塑膠袋*3-5 - 裝髒衣服、垃圾等
防曬 - 長時間登山太陽曬整天是會受傷的，這次我的右手臂有一丁點小脫皮
防蚊噴霧 - 我們有帶但是個人覺得不太需要
肌肉痠痛噴霧 - 非常重要，必備必備必備!!!!!!
相機 - 記得充飽電，但別帶專業相機，太重你爬山會想死
手機 - 萬一相機沒電可以拍照，但上網打電話你就別想了~~
小毛巾&頭巾 - 登山太陽很大，綁個頭巾可以防止曬傷、吸汗。
防風防潑水外套 - 我是帶Gortex的外套，方便又比較省空間
T-shirt*3
短褲*1~2 - 白天爬山都是穿短褲
長褲*1~2 - 防風保暖為佳，其中可以準備一條leggins那種較保暖
保暖衣物 - 晚上非常冷，我另外帶了發熱衣、針織衫、針織外套
襪子*3-5雙 - 晚上很冷你會想多套幾雙睡覺
內衣褲*2
泳裝 - 泡溫泉用
好走的鞋子 - 如果你有登山鞋更好，保護腳踝。我自己是穿慢跑鞋。嚮導和挑夫都穿藍白拖=口=
護膝 - 我們沒有，但其實對膝蓋很操，可以考慮準備。
沙龍or圍巾 - 冷的時候保暖、陰涼時披著、太陽太大也可以防曬
眼罩、耳塞 - 晚上很難睡，一定要帶
口罩 - 晚上&凌晨冷風吸入很不舒服
護唇膏(防曬) - 嘴唇很容易乾裂~
止痛藥、止瀉藥 - 基本備品
高熱量食物 - 像是堅果、餅乾 - 可以先詢問你的嚮導是否有準備零食，我們看其他分享文建議帶很多餅乾，結果其實我們的嚮導也準備了一堆，根本就超多食物又重...最後大多送給挑夫了。